5 Bienfaits de la Camomille Pour Votre Bébé

La camomille romaine (Chamaemelum nobile) est une plante douce, calmante et apaisante aux multiples bienfaits pour la santé des touts petits. C’est une plante que je recommande vivement d’avoir toujours chez soi lorsqu’on a des jeunes enfants pour soulager les petits maux du quotidien. Les médecines douces sont utilisées depuis des siècles pour apaiser les maux courants des enfants et la camomille en fait partie. Voici 5 moyens simples d’utiliser la camomille pour le bien-être de votre bébé:

Pour soulager les coliques, gaz et problèmes digestifs

A la naissance, le système digestif de bébé n’est pas encore complètement développé. Il est donc courant que, pendant ses premiers mois de sa vie, votre bébé ait des troubles digestifs tels que les coliques, gaz, ballonnements ou constipation. La camomille est la plante idéale à utiliser pour soulager ces problèmes courants des nourrissons et favoriser la digestion grâces à ses propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et apaisantes.

En cas de coliques:

A partir de 3 semaines, ajoutez une cuillère à café d’hydrolat de camomille ou deux cuillères à soupe de tisane de camomile dans un petit biberon d’eau et donner à boire à bébé au long de la journée. Vous pouvez également l’associer à des graines de fenouil.

En cas de gaz ou ballonnements:

Donnez une à deux cuillères à café de tisane de camomille diluée à de l’eau après les repas de bébés.

En cas de constipation:

A partir de 4 semaines, mélangez une cuillère à soupe d’hydrolat de camomille ou deux cuillères à soupe de tisane de camomille dans un biberon d’eau. Donnez à boire à bébé au cours de la journée.

A partir de 6 mois: Diluer 1 goutte d’huile essentielle de camomille noble dans une cuillère à café d’huile d’amande douce et massez doucement sur le ventre de bébé.

Pour apaiser les irritations cutanées

La camomille permet d’apaiser les peaux irritées, les rougeurs, démangeaisons et affections cutanées courantes chez les bébés et jeunes enfants. Elle a des propriétés calmante et anti-inflammatoire grâce à sa riche concentration en flavonoïdes et est parfaitement adaptée aux peaux sensibles des touts petits. Pour apaiser la peau de bébé, vous pouvez utiliser la camomille sous différentes formes: hydrolat, eau florale, huile essentielle ou tisane en application externe.

Pour calmer les démangeaisons:

Versez 2 à 3 cuillères à soupe d’hydrolat de camomille dans le bain de bébé. Si vous n’avez pas d’hydrolat, vous pouvez réaliser une tasse de tisane de camomille et la mélanger à l’eau de bain de bébé.

Pour soulager les irritations et rougeurs:

Appliquez de l’hydrolat ou eau florale de camomille sur une compresse. Ensuite, appliquez-la sur la zone irritée (préalablement nettoyée et séchée) 2 à 3 fois par jour. Vous pouvez aussi utiliser l’hydrolat et l’eau florale de camomille en vaporisation.

Pour favoriser le sommeil et réduire l’anxiété

Tous les parents le savent: dès la naissance de bébé, il est très difficile d’avoir des nuits ininterrompues. Bien que les cycles de sommeil des enfants évoluent au fil des mois, les troubles de sommeil sont fréquents chez les touts petits et ont diverses causes: anxiété, poussée de dents, peur du noir, cauchemars etc... La camomille aidera à calmer l’agitation nerveuse chez bébé, le relaxer et améliorer la qualité de son sommeil.

Avant de mettre bébé au lit:

Donnez lui quelques cuillères à café de tisane de camomille diluée à un peu d’eau avant l’heure du dodo.

Vous pouvez aussi lui faire un massage relaxant avec une goutte d’huile essentielle de camomille romaine ou noble (Chamaemelum nobile) diluée dans une cuillère à soupe d’huile d’amande douce. Non seulement cela aidera votre bout de chou à se relaxer et s’endormir sereinement, mais ça renforcera aussi votre lien.

Pour apaiser les douleurs des poussées dentaires

Les poussées dentaires sont souvent un moment difficile tant pour bébé que pour les parents. Difficile de voir son petit bout se tordre de douleur, devenir irritable, sans pouvoir faire quoique ce soit pour le calmer. La camomille est une alternative douce et naturelle efficace pour soulager les douleurs, l’inconfort et l’irritabilité liés aux poussées dentaires de bébé. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoire, calmante et antalgique, elle va réduire les douleurs et l’inflammation des gencives et détendre bébé.

Pour apaiser les douleurs des poussées dentaires:

Utilisez de l’hydrolat de camomille romaine, préalablement mis au frigo, et appliquez-en sur une compresse. Massez les gencives et l’intérieur des joues avec la compresse imbibée d’hydrolat 2 à 3 fois par jour.

Vous pouvez aussi appliquer l’hydrolat en vaporisation dans la bouche de bébé 3 fois par jour.

Pour calmer les irritations des yeux

La camomille peut être utilisée chez les tout petits en cas de conjonctivite et d’irritation oculaire. Elle est efficace pour décongestionner les yeux et calmer l’inflammation de la conjonctivite qui entraine les démangeaisons et picotements des yeux. Son utilisation est très simple et sans danger pour les bébés. Il suffit de nettoyer les yeux plusieurs fois par jour avec de la tisane de camomille, et au bout de quelques jours, les symptômes de la conjonctive et irritation des yeux se seront estompés.

Pour apaiser la conjonctivite:

Appliquez de la tisane de camomille, que vous aurez laissé préalablement refroidir, sur une compresse. Nettoyez les yeux de bébé avec la compresse imbibée en insistant sur les coins des yeux et les cils. Imbibez une nouvelle compresse de tisane de camomille et appliquez la délicatement sur les paupières pendant 1 à 2 minutes. Répétez 4 à 5 fois par jour.