Plantes et fibromes utérins

Les fibromes utérins ont un impact sur différents aspects de la vie des femmes: santé physique, équilibre émotionnel, estime de soi, fertilité, vie de couple... Ceux-ci peuvent être accentués par des facteurs de notre vie quotidienne: alimentation, stress chronique et hygiène de vie. 

Une approche de traitement holistique, c'est-à-dire globale, est donc plus que jamais nécessaire pour une gestion plus efficace et durable des symptômes. Ainsi, dans le cadre du mois de la sensibilisation aux fibromes nous aborderons une série déclinée en trois parties qui proposera plusieurs suggestions et conseils bienveillants afin de mieux vivre avec cette condition et surtout apprendre à la gérer de manière holistique.

Saviez-vous que…

Des chiffres alarmants qui dépeignent la réalité de certaines femmes faisant face à cette pathologie encore méconnue du milieu médical et dont la cause est encore floue d’après les études scientifiques qui ont été menées. 

C’est quoi un fibrome utérin?

Un fibrome utérin est une tumeur bénigne en général isolée ou en groupe située sur la paroi de l’utérus. Sa taille peut varier de quelques millimètres (taille d’un pépin de raisin) à environ 40 cm soit la taille d’une pastèque. 

Certains facteurs peuvent être à l’origine de leur apparition:

• Facteurs héréditaires

• Ethnicité

• Déséquilibre hormonal

• Âge

• Menstruation précoce

• Obésité

• Stress

De plus, les fibromes peuvent-être asymptomatique, ou au contraire les symptômes peuvent se décliner de différentes manières:

• Saignement abondant

• Envie d'uriner fréquente

• Gonflement au niveau du bas-ventre

• Douleurs pelvienne

• Rapports sexuels douloureux

• Problème de fertilité ou fausse-couche

• Taux d’anémie faible

etc…

Quelles sont les plantes bénéfiques pour réduire la taille des fibromes?

Dans cette première rubrique nous verrons le pouvoir des plantes sur les fibromes.

Les plantes médicinales peuvent soutenir les fonctions naturelles de notre organisme. Il ne s'agit pas de remèdes miracles qui feront disparaître vos fibromes du jour au lendemain, mais plutôt des alliées de la nature qui aideront votre corps à retrouver un équilibre.

Thé vThé vert (Camellia sinensis): 

Elle contient plusieurs antioxydants, dont le gallate d'épigallocatéchine qui, selon une étude, aiderait à ralentir la croissance des fibromes en réduisant l'inflammation et les niveaux élevés d'oestrogènes.

Moringa (Moringa oleifera):

Elle a une teneur élevée en fer et anti-inflammatoire. Elle aide à lutter contre l'anémie, la fatigue et réduire les douleurs.

Ortie (Urtica Dioica):

Elle est riche en fer, vitamines et minéraux, elle a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire la douleur et soutiennent l'équilibre hormonal.

Achillée millefeuille (Achillea millefolium L.):

Puissant anti-inflammatoire et antispasmodique, elle aide à soulager les douleurs menstruelles et saignements abondants.

Ces plantes peuvent être consommées en infusion ou teinture (extrait de plantes). La posologie varie en fonction des personnes. Pour des effets optimaux il est conseillé d’adopter une alimentation saine et équilibrée, un thème que nous aborderons dans notre prochaine rubrique. 

Il est important d'avoir l'avis d'un professionnel de la santé, naturopathe ou herboriste avant de consommer des plantes médicinales.